Bà bầu bị sưng nướu phải làm sao?
Bà bầu bị sưng nướu răng không chỉ gây ảnh hưởng đến mẹ bầ mà còn ảnh hưởng đến thai nhi nếu không được điều trị đúng cách. Tình trạng này kéo dài gây ảnh hưởng đến quá trình ăn uống và nguy cơ bị các bệnh lý răng miệng. Làm thế nào để xử lý và ngăn ngừa hiệu quả? Trong bài viết hôm nay, Nha Khoa Quốc Tế KAIYEN sẽ giải đáp về câu hỏi bà bầu bị sưng nướu phải làm sao nhé.
Bà bầu bị sưng nướu nguyên nhân do đâu?
Có nhiều yếu tố gây ra sưng nướu khi mang thai:
- Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chính khiến tình trạng này phổ biến.
- Sức đề kháng giảm trong giai đoạn thai kỳ làm cơ thể khó chống lại vi khuẩn.
- Thay đổi khẩu vị của phụ nữ mang thai - việc ăn nhiều đồ chua và đường hơn, cũng đóng vai trò quan trọng.
- Các yếu tố này cung cấp môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển mạnh, góp phần vào việc gây viêm nướu.
- Sự nhạy cảm của răng nướu thường gia tăng trong giai đoạn thai kỳ, đồng thời mẹ bầu cũng gặp khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng.
- Một số trường hợp nôn nghén thường xuyên có thể làm cho axit từ dạ dày đẩy ngược lên miệng, gây tổn thương đến nướu.
- Việc thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết cũng là yếu tố khiến việc phòng ngừa viêm nướu trở nên khó khăn trong thời kỳ mang thai.
Dấu hiệu bà bầu bị sưng nướu
Khi bà bầu bị sưng nướu trong thời kỳ mang thai, có thể gặp các dấu hiệu sau:
Hơi thở có mùi: Vi khuẩn phân hủy thức ăn thừa gây ra mùi hôi khó chịu. Đây là dấu hiệu sớm cho thấy sức khỏe răng miệng đang gặp vấn đề. Nên vệ sinh răng miệng kỹ, súc miệng bằng nước muối và dùng chỉ nha khoa.
Nướu sưng đỏ: Phần nướu trong cùng bị sưng to, đỏ rõ rệt do lưu lượng máu tăng khi mang thai. Nếu không điều trị kịp thời, có thể tiến triển thành viêm nha chu, thậm chí mất răng.
Chảy máu chân răng: Nướu yếu, dễ chảy máu khi đánh răng. Nên khám nha khoa để được chẩn đoán và điều trị sớm.
Mệt mỏi, sốt cao: Có thể là dấu hiệu nhiễm trùng răng miệng nghiêm trọng. Nếu kéo dài trên một tuần, cần đến bác sĩ ngay để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Bà bầu bị sưng nướu phải làm sao?
Vệ sinh răng miệng
Để giảm cơn đau khi sưng lợi khi mang thai, việc duy trì chế độ vệ sinh răng miệng đúng cách là yếu tố quan trọng nhất.
Đánh răng đúng cách hàng ngày
Điều này làm giảm sưng lợi và giúp giảm nguy cơ mắc vấn đề nha khoa như răng nhạy cảm, ê buốt, hay sâu răng.
Các bước vệ sinh răng đúng cách:
Đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày, khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Bạn có thể đánh răng thêm một lần sau ăn trưa để làm sạch các mảng bám và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trong khoang miệng.
Lựa chọn bàn chải có kích thước nhỏ, lông mềm để làm sạch các mảng bám trên răng mà không gây ra tổn thương cho nướu. Thao tác đánh răng cần phải nhẹ nhàng, đặc biệt là khi răng và nướu của phụ nữ mang thai thường rất nhạy cảm.
Nếu trước khi mang thai bạn đã từng bị viêm nướu, sâu răng, có thể dùng máy tăm nước sau khi ăn để loại bỏ thức ăn và mảng bám còn sót lại. Điều này giúp giữ cho khoang miệng được sạch sẽ, hạn chế vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng.
Sau mỗi bữa ăn, súc miệng bằng nước muối sinh lý giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong miệng.
Chỉ nha khoa có thể sử dụng 1 đến 2 lần/ngày sau khi ăn để làm sạch kẽ răng và ngăn ngừa mảng bám hình thành.
Việc duy trì vệ sinh răng miệng thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ viêm sưng lợi và phòng ngừa vấn đề nha khoa thường gặp. Ngoài ra, chăm sóc răng miệng đúng cách còn giúp giải quyết các triệu chứng thường gặp khi mang thai như răng lung lay, ê buốt và đau nhức khi ăn uống.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Xây dựng và duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học dành cho phụ nữ mang thai là một yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe của mẹ bầu và sức khỏe của thai nhi. Mẹ bầu hãy xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý như sau:
Canxi
Cung cấp canxi đầy đủ là rất quan trọng để xây dựng cấu trúc răng và xương cho thai nhi. Các nguồn thực phẩm giàu canxi bao gồm sò, cá, tôm, sữa, và các sản phẩm từ sữa.
Vitamin C
Thực phẩm giàu vitamin C như bưởi, quýt, dâu tây, sơ ri, táo... giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ sức khỏe của mô nướu. Vitamin C cũng có tác dụng hạn chế viêm nhiễm.
Đạm và khoáng chất
Cần bổ sung nhóm thực phẩm chứa nhiều đạm và khoáng chất như các loại thịt, cá, đậu, hạt và các loại rau quả giàu chất xơ.
Chất chống oxy hóa và axit amin
Bổ sung thêm chất chống oxy hóa từ trái cây và rau quả, cùng với axit amin từ thực phẩm như hạt và các loại đậu để hỗ trợ sức khỏe và phát triển của thai nhi.
Chế độ ăn uống hợp lý cùng với sự kết hợp đa dạng các nhóm thực phẩm sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ mang thai, giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi tốt nhất.
Bà bầu bị sưng nướu là vấn đề thường gặp, nếu áp dụng các biện pháp khắc phục hiệu quả, tình trạng này sẽ thuyên giảm trong thời gian ngắn. Vì vậy, mẹ bầu có thể tham khảo các biện pháp trên để giúp khắc phục tình trạng bệnh hiệu quả.
THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYEN
- Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinic
- Website: https://nhakhoakaiyen.com/
- Hotline: 0813336666
- Địa chỉ: 99 Trần Não, Phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
Đặt lịch hẹn

Bà bầu bị sưng nướu phải làm sao?

Làm cùi răng sứ giả là gì? Trường hợp nào nên gắn cùi giả

Có nên nhổ răng sữa chưa lung lay không? Có nguy hiểm không?

Răng khôn mọc lệch hàm trên khi nào cần phải nhổ?
