Bé mọc răng nên ăn gì? Cần bổ sung những dưỡng chất nào?

Ở giai đoạn mọc răng bé sẽ gặp nhiều vấn đề như mệt mỏi, sốt làm cho bé biếng ăn, bỏ bữa vì vậy chế độ dinh dưỡng cho bé giai đoạn này rất quan trọng. Vậy bé mọc răng nên ăn gì? Cần phải bổ sung những dưỡng chất nào cho bé?

Những dấu hiệu nhận biết khi trẻ chuẩn bị mọc răng

Dãi dớt nhiều

Dấu hiệu đầu tiên nhận thấy khi bé mọc răng là bé sẽ chảy quá nhiều dãi dớt. Điều này được giải thích là do khi chưa nhìn thấy được chồi răng, các răng vẫn được hình thành ở dưới lợi và đẩy lợi lên, hoạt động này kích thích sự tiết nước bọt, cho nên việc dãi dớt chảy nhiều hơn là điều hoàn toàn bình thường.

Nướu bị sưng

Trong quá trình răng phát triển, nướu sẽ có hiện tượng bị sưng đỏ. Do khi bị kích thích, nướu răng đỏ và sưng lên, đây cũng là một điều bình thường khi mọc răng. Trong giai đoạn mọc răng bé sẽ bị sưng nướu và có cảm giác khó chịu hoặc hơi sốt.

Dễ cáu

Hay cáu nhặng xị cũng là một dấu hiệu chứng tỏ bé sắp mọc răng. Thời điểm mọc răng, nướu sưng đau, khó chịu cũng làm cho bé dễ khóc và nổi cáu bất cứ lúc nào.

Bé khó ngủ

Cũng giống như người lớn, khi mọc răng, tâm trí của bé cũng khác, cho nên bé cũng dễ bị rối loạn giấc ngủ. Thông thường, bé sẽ khó ngủ hơn vì cơ thể bị khó chịu.

Bé biếng ăn

Khi mọc răng, bé sẽ có cảm giác khó chịu khi ăn bởi vì giai đoạn này bé sẽ bị đau. Thời gian này, thức ăn bé dễ chấp nhận nhất là bú mẹ.

Sốt nhẹ

Sốt nhẹ là dấu hiệu đơn giản để nhận biết khi trẻ mọc răng. Với tình huống này, bố mẹ không nên quá lo lắng, nhưng bố mẹ cũng nên để ý đến quá trình phát triển răng của bé và các biểu hiện của bé để có thể xử lý.

Bé mọc răng nên ăn gì?

Trẻ mọc răng nên ăn thực phẩm giàu canxi

Canxi là dưỡng chất quan trọng giúp hình thành cấu trúc xương và răng. Trẻ đang trong độ tuổi mọc răng cần phải bổ sung đầy đủ canxi. Nên cho trẻ uống nhiều sữa và ăn các sản phẩm từ sữa như: váng sữa, phô mai, sữa chua.

Một số thực phẩm giàu canxi dành cho trẻ bao gồm: tôm, cua, ốc, cá, đậu tương, rau màu xanh đậm....

Bổ sung vitamin D cho bé

Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ tốt canxi và photpho, hỗ trợ hình thành xương và răng, giúp xương và răng chắc khỏe hơn. Cho nên, ngoài việc bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi, cần cho trẻ bổ sung thêm vitamin D hàng ngày.

Vitamin D tự nhiên có ở ánh nắng mặt trời. Các chuyên gia cũng khuyến cáo cần cho bé tham gia nhiều hoạt động ngoài trời với khoảng thời gian hợp lý.

Có rất ít thực phẩm chứa vitamin D, 1 số có thể kể đến như dầu gan cá, trứng gà... Cho nên, cách tốt là bổ sung thêm vitamin D tổng hợp cho trẻ.

Bổ sung cho trẻ thực phẩm giàu photpho

Photpho rất cần thiết cho sự phát triển của răng và xương. Photpho là dưỡng chất phổ biến, có trong hầu hết các loại thịt động vật. Vì vậy, chỉ cần đảm bảo thực đơn hàng ngày của trẻ phong phú và đa dạng là đủ cung cấp photpho cần thiết.

Trẻ mọc răng nên ăn thực phẩm giàu magie

Magie tạo ra môi trường kiềm, giúp cơ thể của bé hấp thụ tốt vitamin D và trao đổi canxi. Chính vì vậy, trẻ trong độ tuổi mọc răng nên ăn nhiều thực phẩm giàu magie như: tôm, cua, cá, ghẹ, các loại rau xanh, các loại đậu đỗ...

Thực phẩm chứa vitamin C

Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc tổng hợp collagen. Nếu thiếu vitamin C bé có thể bị mắc scorbut, nướu răng bị xốp, sún răng, nguy cơ rụng răng cao.

Vitamin C còn là dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe răng miệng. Ngoài ra, bố mẹ cũng nên cho trẻ ăn các thực phẩm giàu vitamin C như: cam, quýt, bưởi, súp lơ, cà chua...

Thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A có tác dụng bảo vệ sức khỏe răng miệng, thúc đẩy sự phát triển của xương, giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ mắt...

Khi trong độ tuổi mọc răng nên cho bé ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A như: trứng, sữa, các sản phẩm từ sữa, các loại củ quả có màu đỏ hoặc vàng...

Trẻ mọc răng nên ăn nhiều rau củ quả

Rau củ quả là nguồn cung cấp vitamin dồi dào và phong phú. Ngoài ra, rau củ quả còn chứa hàm lượng chất xơ rất lớn. Chất xơ có thể giúp cho nướu răng của bé chắc khỏe hơn.

Các thực phẩm trẻ không nên ăn khi mọc răng

Ngoài những thực phẩm giúp trẻ mọc răng, các bà mẹ cũng cần tránh những thực phẩm không tốt cho trẻ ở giai đoạn này như sau: 

  • Không nên cho trẻ ăn chè, kẹo,… làm cho việc vệ sinh răng miệng cho bé khó khăn hơn. 
  • Không nên cho trẻ ăn đồ ăn ngọt hay nước ngọt vì nó có thể tăng nguy cơ bị sâu răng. 

Những điều lưu ý khi chăm sóc trẻ trong thời kỳ mọc răng

Mẹ nên hướng dẫn cho trẻ nhai đều hai bên. Thói quen nhai một bên khi răng trẻ chưa phát triển hoàn thiện sẽ dễ khiến răng bị tổn thương. Về lâu dài, nó là nguyên nhân làm cho bé bị lệch hàm, ảnh hưởng đến thẩm mỹ cho khuôn mặt của trẻ sau này. 

Qua đây với câu hỏi bé mọc răng nên ăn gì? thì các mẹ nên quan sát sự phát triển răng của bé để có thực đơn phù hợp. Nếu cho trẻ ăn mãi đồ xay nhuyễn sẽ không có lợi cho sự phát triển răng của trẻ sau này. 

THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYEN

Đặt lịch hẹn

THÔNG TIN CỦA QUÝ KHÁCH SẼ ĐƯỢC BẢO MẬT
Bài trước Bài sau

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Những Lưu Ý Trước Và Sau Khi Tẩy Trắng Răng

Những Lưu Ý Trước Và Sau Khi Tẩy Trắng Răng

Tẩy trắng răng là giải pháp thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn để cải thiện tình trạng răng vàng ố, xỉn màu… Bạn sẽ thấy tự tin hơn với hàm răng trắng sáng. Thế nhưng để có kết quả tẩy trắng như ý, bạn cần lưu ý trước và sau tẩy trắng răng với những vấn đề cụ thể dưới đây.Tẩy trắng răng là quá trình làm răng trắng sáng hơn so với màu răng ban đầu. Thông thường sẽ có 2 cách tẩy trắng răng, đó là tẩy trắng răng tại nhà và tẩy trắng răng tại phòng khám. Có một cách nữa là áp dụng hai cách trên, vừa tẩy trắng tại phòng khám vừa tẩy trắng tại nhà. Dù áp dụng cách nào thì bạn cũng cần có sự thăm khám, điều trị và theo dõi từ các bác sĩ.Để tránh những rủi ro và có kết quả trắng sáng như mong muốn, bạn cần lưu ý những vấn đề trước khi thực hiện tẩy trắng răng.Những lưu ý trước khi tẩy trắng răng Răng và nướu phải được bác sĩ thăm khám và điều trị.Bạn sẽ được nha sĩ lấy vôi răng trước khi tẩy trắng.Do cấu trúc men và cơ địa của từng người nên kết quả sau khi tẩy trắng răng sẽ khác nhau. Trên nghiên cứu cho thấy 95% đạt kết quả như ý muốn, còn lại 5% không đáp ứng hoặc đáp ứng kém với thuốc tẩy trắng.Những miếng trám, răng sứ, răng tháo lắp không đáp ứng với thuốc tẩy.Những trường hợp răng nhiễm màu tetracycline ít đáp ứng với thuốc. Với những trường hợp như vậy cần phải kết hợp với tẩy trắng răng tại nhà.Phụ nữ mang thai và cho con bú hoặc trẻ em dưới 16 tuổi không nên tẩy trắng răng.Những người viêm gan, HIV không nên tẩy trắng răng tránh nguy cơ lây nhiễm cho người khác.Việc tẩy trắng răng phải được thực hiện ở nha khoa uy tín, với hệ thống máy móc trang thiết bị đầy đủ.Xem thêm:Tổng Hợp Các Cách Làm Trắng Răng Tự Nhiên Tại NhàLàm trắng răng tại nha khoa: Các phương pháp và mức giá chi tiếtTẩy Trắng Răng An Toàn, Nhanh Chóng, Uy Tín Tại TpHCMNhững lưu ý sau khi tẩy trắng răngĐể có thể giữ độ trắng sáng lâu dài, tránh tình trạng răng sớm nhiễm màu trở lại, bạn cần lưu ý việc ăn uống sau khi tẩy trắng.Trong vòng 24 giờ sau khi tẩy trắng răng, không ăn những thực phẩm có chất phẩm màu (nước tương, socola, cà ri, trà…).Không nên uống nước quá nóng hoặc quá lạnh (trong vòng 2 tuần sau khi tẩy trắng răng) vì lúc này răng đang nhạy cảm sẽ khiến răng ê buốt.Không uống cà phê, hút thuốc lá trong vòng 2 tuần sau khi tẩy trắng răng.Nên uống nước lọc.Nên chải răng ít nhất 2 lần/ngày và sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch những mảng thức ăn nơi kẽ răng.Súc miệng hoặc chải răng nhẹ nhàng ngay sau khi ăn, nhằm duy trì màu răng được lâu hơn.Hiệu quả của việc tẩy trắng răng phụ thuộc vào tính chất và cấu trúc men ngà, cơ địa và chế độ ăn uống của từng người. Nếu chế độ ăn của bạn có nhiều chất màu, răng sẽ dễ bị sậm màu lại hơn.Nếu có ý định trám răng thì bạn nên chờ 2 tuần sau khi tẩy trắng răng mới tiến hành trám răng, vì màu sắc răng đã ổn định và chắc chắn chất tẩy đã phóng thích khỏi men và ngà răng. Nếu lượng chất tẩy còn lại trong răng sẽ ngăn cản quá trình kết dính của chất trám composite.Bạn nên khám răng định kỳ 6 tháng/lần để bác sĩ kiểm tra tổng quát và đánh giá màu răng. Nếu bạn ăn uống thực phẩm có nhiều chất màu hoặc hút thuốc thì nên tẩy trắng răng định kỳ thường xuyên hơn.Khi uống những loại nước sậm màu, hãy sử dụng ống hút khi uống nước sẽ tránh được các chất màu tiếp xúc trực tiếp với các răng cửa. Nên chải răng, súc miệng ngay lập tức sau khi ăn, uống thực phẩm có màu.Các thực phẩm tuyệt đối tránh trong 24 giờ sau khi tẩy trắng răngCà phê hoặc trà bạn nên tuyệt đối tránh bởi hai loại thức uống này có thể khiến răng đen trở lại rất nhanh sau khi tẩy trắng răng.Rượu vang đỏ và các loại nước giải khát có màu.Mù tạc và nước sốt cà chua, tương ớt, nước tương.Đối với các bạn nữ, nên hạn chế sử dụng son môi trong thời gian này.Các thực phẩm có thể dùng trong 24 giờ sau khi tẩy trắngCác loại thức uống: sữa, nước lọc, soda trong suốt.Các loại trái cây: chuối, táo.Bánh mì: bánh mì trắng, bánh bột mì trắng, các loại ngũ cốc.Bơ sữa: sữa chua trắng, phô mai trắng, kem chua, pho mát đồng quê.Cơm, khoai tây chín, mì trắng.Đối với những phương pháp thông thường, hiệu quả tẩy trắng răng trung bình từ 1 – 2 năm. Tuy nhiên, Công nghệ tẩy trắng răng Beyond Polus ứng dụng những kỹ thuật quang học tiên tiến kết hợp giữa halogen và lazer, công nghệ tẩy trắng răng Beyond Polus trở thành một trong những sản phẩm điều trị laser tốt trên thị trường. Thời gian duy trì thời gian trắng sáng có thể kéo dài từ 3 – 5 năm.Một số thắc mắc thường gặp khi tẩy trắng răngXoay quanh phương pháp tẩy trắng răng còn nhiều thắc mắc khác, dưới đây là một vài câu hỏi thường gặp: Tẩy trắng răng duy trì hiệu quả trong bao lâu?Nếu bạn chăm sóc răng miệng đúng cách sau khi tẩy trắng răng thì có thể duy trì màu sắc răng đến 2 năm.Tiêu chí chọn nha khoa để tẩy trắng răng thế nào?Bạn nên lựa chọn địa chỉ nha khoa đạt các tiêu chí sau: Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa có tay nghề cao, dày dặn kinh nghiệm.Trang bị hệ thống thiết bị hiện đại, ứng dụng các công nghệ tân tiến hỗ trợ cho việc điều trị hiệu quả, tiết kiệm thời gian.Quy trình điều trị đảm bảo tiệt trùng, tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn y tế.Sử dụng chất liệu tẩy trắng răng an toàn, dụng cụ tiệt trùng kỹ càng. Nha Khoa Quốc Tế KAIYEN đã và đang mang lại hàm răng trắng sáng an toàn cho rất nhiều bệnh nhân bằng công nghệ Beyond Polus. Sở hữu hàm răng trắng sáng, tự tin trong trong vòng 45 phút trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Trên đây là những thông tin giúp bạn nắm rõ hơn về những lưu ý trước và sau khi tẩy trắng răng. Để được bác sĩ hướng dẫn chi tiết, đảm bảo quá trình điều trị diễn ra an toàn, hiệu quả và duy trì kết quả lâu dài, bạn nên tìm đến nha khoa uy tín nhé.THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYENFacebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinicWebsite: https://nhakhoakaiyen.com/Hotline: 0813336666Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
Xem thêm
Cách Ngăn Ngừa Sâu Răng

Cách Ngăn Ngừa Sâu Răng

Sâu răng là một cách để nói về răng bị hư. Sâu răng bị ảnh hưởng sâu sắc bởi cách chăm sóc răng miệng của bạn, thực phẩm bạn ăn, khu vực bạn sống, nồng độ Fluor có trong nước và kem đánh răng. Vậy cách ngăn ngừa sâu răng như thế nào? Theo dõi bài viết dưới đây của KAIYEN để bảo vệ răng miệng tốt hơn nhé!Sâu răng là gì?Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc răng của bạn dễ bị sâu hay không.Tuy nhiên việc vệ sinh răng miệng là yếu tố chủ chốt dẫn đến sâu răng. Sâu răng thường thấy ở trẻ em, song người lớn hay bất kỳ độ tuổi nào cũng rất dễ gặp phải nếu không chăm sóc răng miệng đúng cách.Các loại sâu răng gồm:Sâu mặt răng : loại thường gặp ở cả trẻ em và người lớn, sâu mặt răng thường thấy ở những mặt nhai hoặc ở giữa kẽ răng.Sâu chân răng: khi chúng ta có tuổi, nướu sẽ tụt, để lộ những phần chân răng, hay tụt nướu do chải răng không đúng cách. phần chân răng không có lớp men răng bảo vệ bị lộ ra sẽ dễ bị sâuSâu răng tái phát: sâu răng có thể hình thành xung quanh quanh vùng trám và phần tiếp xúc với phục hình răng. Nguyên nhân là do dễ thức ăn tích lũy ở vùng này khi chải răng không sạch, cuối cùng sẽ dẫn đến sâu răngNgười trưởng thành đặc biệt rất dễ bị sâu răng nếu như họ đang mang hàm tháo lắp hay phục hình cố định, hay  chứng khô miệng ở phụ nữ  tuổi tiền mãn kinh. Khô miệng có thể xảy ra do bệnh lý, sử dụng thuốc, xạ trị và hóa trị, …..Sâu răng rất nghiêm trọng. Nếu không điều trị, sâu răng có thể sẽ phá hủy răng của bạn và giết chết các dây thần kinh cảm giác trong răng, điều này có thể gây ra áp xe khu vực bị nhiễm trùng ở phần chân răng. Hậu quả là bạn sẽ phải chữa tủy hay phải nhổ bỏ chiếc răng đó tùy theo mức độ nhiễm trùng.                                             Làm Sao để nhận biết Sâu Răng?Ở giai đoạn đầu, chỉ có nha sĩ mới có thể cho bạn biết chắc rằng bạn có bị sâu răng hay không. Bởi vì sâu răng phát triển phía dưới bề mặt răng, nơi bạn không thể thấy được. Khi bạn ăn thức ăn có chứa carbonhydrate (đường và tinh bột), những carbohydrate này được vi khuẩn mảng bám tiêu thụ và sản sinh ra acids ăn mòn răng. Theo thời gian, men răng bắt đầu bị phá hủy dưới bề mặt răng, trong khi trên bề mặt vẫn còn nguyên vẹn. Lượng men răng phía dưới bị mất dần đi cho đến một lúc nào đấy bề mặt răng sẽ bị phá vỡ, hình thành sâu răng. Đến giai đoạn này, bạn mới phát hiện răng bị sâu thì đã quá muộn, vì có thể đã sâu tới tủy răng, bắt buộc phải chữa tủy và bọc răng sứ… Nặng hơn có thể phải nhổ bỏ răng.Sâu răng thường phát triển trong các lỗ trên bề mặt nhai của những răng trong cùng, ở kẽ răng và ở gần đường viền nướu. Nhưng bất kể sâu răng xuất hiện ở vị trí nào, cách tốt để phát hiện và chữa sâu răng an toàn trước khi trở nên nghiêm trọng là đến nha sĩ kiểm tra răng miệng thường xuyên.Ngoài ra cũng có khá nhiều cách trị sâu răng tại nhà được nhiều người áp dụng. Mặc dù các biện pháp này không có tác dụng điều trị triệt để bệnh lý nhưng bạn có thể tham khảo nếu muốn giảm đau răng sâu tức thời khi chưa thể đến nha khoa điều trị. Xem thêm: Cách Chữa Răng Sâu An Toàn Cho Bà BầuNguyên nhân gây ra sâu răngVề cơ bản, vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân chính gây ra sâu răng ở nhiều người. Ngoài ra, sâu răng còn hình thành do các tác nhân như:Thường xuyên ăn vặt: Thực phẩm có đường sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, tạo ra axit tấn công men răng, làm mòn men răng.Thiếu florua: Florua là khoáng chất tự nhiên giúp ngăn ngừa sâu răng và giảm mức độ của bệnh lý sâu răng. Florua thường có trong kem đánh răng, một phần trong thực phẩm, một phần trong nước súc miệng.Uống ít nước: Uống không đủ nước khiến cho môi trường vi sinh trong khoang miệng bị mất cân bằng, vi sinh vật có hại phát triển mạnh mẽ sẽ khiến mọi người dễ mắc sâu răng hơn.Răng mắc bệnh lý: Một số bệnh lý như viêm lợi, viêm nha chu… khiến cho sức khỏe của răng bị suy yếu, dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây hại.Mắc bệnh toàn thân: Các bệnh như tiểu đường, ung thư… khiến cho sức đề kháng giảm sút, vi khuẩn dễ dàng phát triển mạnh mẽ và gây bệnh.Cách Ngăn Ngừa Sâu RăngVệ sinh răng miệng tốt có thể giúp bạn tránh sâu răng và các vấn đề răng miệng khác. Dưới đây là một số cách giúp ngăn ngừa sâu răng. Tuy nhiên, bạn hãy hỏi bac sĩ những lời khuyên nào là tốt nhất cho bạn.Đánh răng sau khi ăn hoặc uống: Đánh răng ít nhất 2 lần một ngày và tốt nhất là sau khi ăn, sử dụng kem đánh răng có chứa florua. Để làm sạch các kẽ răng, bạn hãy dùng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước.Súc miệng: Súc miệng là phương pháp bảo vệ răng miệng cùng với việc đánh răng. Nếu bác sĩ nhận thấy bạn có nguy cơ cao bị sâu răng, thì bác sĩ có tể khuyên bạn sử dụng nước súc miệng có fluor.Thăm khám nha khoa thường xuyên: Làm sạch răng chuyên nghiệp và khám răng miệng thường xuyên, có thể giúp ngăn ngừa hoặc phát hiện sớm vấn đề răng miệng.Hạn chế ăn vặt: Bất cứ khi nào bạn ăn vặt hoặc uống đồ uống không phải nước lọc, đồng nghĩa với việc bạn giúp vi khuẩn trong miệng tạo ra axit có thể phá hủy men răng. Nếu bạn ăn vặt hoặc uống đồ uống có đường liên tục trong ngày, răng của bạn đang bị tấn công liên tục.Ăn thực phẩm tốt cho răng: Có một số loại thực phẩm và đồ uống tốt cho răng của bạn. Nhưng vẫn cần tránh để cho thức ăn bám lâu ngày trong rãnh và kẽ răng, hoặc chải răng ngay sau khi ăn xong. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm như trái cây tươi và rau quả giúp làm tăng lưu lượng nước bọt, và cà phê không đường, trà và kẹo cao su không đường giúp rửa sạch các mảnh vụn thức ăn.Hỏi nha sĩ về phương pháp điều trị kháng khuẩn: Nếu bạn đặc biệt dễ bị sâu răng - chẳng hạn như do tình trạng bệnh lý - nha sĩ có thể khuyên bạn nên súc miệng kháng khuẩn đặc biệt hoặc các phương pháp điều trị khác để giúp làm giảm vi khuẩn có hại trong miệng của bạn.Các phương pháp điều trị kết hợp như: Nhai kẹo cao su có chứa xylitol cùng với florua kê đơn và nước súc miệng kháng khuẩn có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng.Đó là một số thói quen tốt nên được áp dụng nếu bạn muốn ngăn ngừa sâu răng. Đừng đợi đến khi sâu rằn đã phát triển mới thực hiện những điều này. Hãy tập chúng thành thói quen dể duy trì sức khỏe răng miệng của mình.THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYENFacebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinicWebsite: https://nhakhoakaiyen.com/Hotline: 0813336666Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
Xem thêm
Các Nguyên Nhân Gây Ra Răng Nhạy Cảm, Ê Buốt

Các Nguyên Nhân Gây Ra Răng Nhạy Cảm, Ê Buốt

Răng ê buốt, tê và nhức là một trong những vấn để nha khoa phổ biến. Sự nhạy cảm đó có thể do men răng, ngà răng bị ảnh hưởng bởi sâu răng hoặc các tác động khách quan, chủ quan khác như tai nạn, do các điều trị nha khoa (tẩy trắng răng, làm răng sứ…) khác. Vậy nguyên nhân gây răng nhạy cảm, ê buốt là gì. Hãy tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé.Răng nhạy cảm là gì?Răng nhạy cảm, ê buốt là bệnh lý mà răng trở nên nhạy cảm hơn khi chịu kích thích từ nhiệt độ nóng hoặc lạnh và ngoại lực, thường xuất hiện nhất ở người trẻ và trung niên.Răng có cấu tạo gồm 3 phần: men răng, ngà răng và tuỷ răng. Trong điều kiện bình thường, ngà răng sẽ được bao phủ bởi men răng nhưng do nhiều lý do, lớp men bao phủ bị mài mòn, khả năng bảo vệ ngà răng suy giảm. Khi này các ống thần kinh phải tiếp xúc trực tiếp với đồ uống, thức ăn nóng, lạnh, gây ra kích thích dây thần kinh, tạo ra cơn ê buốt hay còn gọi là hiện tượng quá cảm ngà.Xem thêm:Kiến thức về Cấy ghép ImplantKiến thức về Niềng Răng Thẩm MỹCác dịch vụ Nha Khoa Tổng Quát tại KaiyenNguyên nhân dẫn đến răng nhạy cảmCó nhiều nguyên nhân khiến răng nhạy cảm, trong số đó phải kể đến:Thực phẩm chứa axitNếu thường xuyên ăn thực phẩm chứa hàm lượng axit cao như: dưa chua, cóc, xoài, quýt,… sẽ khiến lớp men răng bị mài mòn theo thời gian.Bạn nên hạn chế các thực phẩm này hoặc ngay sau khi ăn thì ăn thêm 1 miếng phô mai hay một ly sữa chua để giảm bớt tác hại của axit gây ra trên răng.Chải răng không đúng cáchChải răng quá mạnh hay sử dụng bàn chải có lông quá cứng sẽ làm tổn thương răng và nướu. Dần dần lớp ngà răng sẽ bị lộ ra ngoài, từ đó khiến cho răng bị ê buốt khi ăn uống hay khi thời tiết trở lạnh.Tụt nướuChân răng được bảo vệ bởi các mô nướu. Nếu bạn bị viêm lợi, nướu có thể bị tụt và làm lộ ngà răng. Từ đó, tụt nướu khiến cho răng bị tổn thương và trở nên nhạy cảm hơn.Răng bị nứt, vỡCó nhiều nguyên nhân khiến cho răng bị nứt/vỡ, phổ biến nhất như ăn nhai thức ăn quá cứng, tai nạn va đập,… . Thức ăn khi ăn nhai sẽ tiếp xúc trực tiếp với các đầu dây thần kinh tại vị trí răng bị nứt/vỡ và khiến răng đau buốt.Sâu răngSâu răng sẽ phá hủy bề mặt răng, nếu không xử lý kịp thời sâu răng sẽ ăn đến tủy, khiến cho các dây thần kinh trong tủy răng bị lộ ra, từ đó răng dễ bị ê buốt.Nghiến răngCó thể nói men răng là mô cứng nhất trong cơ thể. Tuy nhiên, theo thời gian men răng dần dần bị mòn đi. Điều này xuất phát từ thói quen tưởng chừng như vô hại như nghiến răng. Khi mất đi lớp bảo vệ, răng của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn.Dấu hiệu nhận biết răng nhạy cảmRăng nhạy cảm là một bệnh lý về răng phổ biến nhất hiện nay. Tình trạng nhạy cảm sẽ tiến triển theo thời gian và bạn có thể nhận biết thông qua một số dấu hiệu sau đây:Có cảm giác ê buốt khi ăn đồ ăn nóng/lạnh.Có cảm giác ê buốt, nhạy cảm khi có lực tác động hoặc gặp phải không khí mạnh.Có cảm giác ê buốt khi gió lạnh lùa vào răng.Cách khắc phục răng nhạy cảmDùng kem đánh răng giảm ê buốtThành phần Kali Nitrat trong loại kem đánh răng giúp giảm ê buốt. Điều này giúp bảo vệ dây thần kinh khi tiếp xúc với thức ăn nóng/lạnh hay từ ngoại lực. Từ đó, cảm giác ê buốt, khó chịu cũng được giảm dần.Súc miệng bằng nước muốiMột trong những cách giảm ê buốt được nhiều người áp dụng chính là súc miệng bằng nước muối pha loãng vào mỗi buổi sáng. Ngoài khắc phục tình trạng răng nhạy cảm, nước muối còn có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt.Điều trị tại nha khoaKhi đã áp dụng các cách trên nhưng tình trạng răng ê buốt vẫn không thuyên giảm. Thì bạn cần đến ngay nha khoa uy tín như Nha Khoa Quốc Tế KAIYEN để được thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.Một số phương pháp điều trị răng nhạy cảm đang được áp dụng gồm:Trám răng: Bác sĩ sẽ trám lên mô răng bị nứt/vỡ do chấn thương hay tai nạn. Nhờ đó, lớp trám sẽ giúp bảo vệ ngà răng và tủy răng.Ghép nướu: Đối với răng bị nhạy cảm do tụt nướu, bác sĩ sẽ tiến hành ghép nướu để điều trị. Phần chân răng được bao bọc và bảo vệ trước những kích thích của nhiệt độ và ngoại lực.Cách phòng ngừa răng nhạy cảmSau đây là một số lưu ý mà bạn nên tuân thủ để phòng ngừa răng nhạy cảm:Thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách. Nên đánh răng 2 lần / ngày.Sử dụng bàn chải có lông mềm. Cần đánh răng nhẹ nhàng theo vòng tròn và không đánh răng quá mạnh.Thay bàn chải từ 2 đến 3 tháng hoặc nếu thấy bàn chải đã xơ.Hạn chế sử dụng thực phẩm có đường, axit, nước uống có gas. Vì những thực phẩm này sẽ gây hại cho men răng.Nên máng chống nghiến để hạn chế tật nghiến răng khi ngủ.Sử dụng kem đánh răng có chứa flo, giúp cho răng luôn chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng và tình trạng nhạy cảm của răng.Khám răng định kỳ 6 tháng 1 lần để kịp thời phát hiện các tình trạng như: sâu răng, tụt nướu, miếng trám hở,... Bạn không thể nào tự xác định chính xác nguyên nhân gây ra răng nhạy cảm được, vì vậy hãy để nha sĩ là những chuyên gia trong lĩnh vực răng miệng khám, tư vấn và đưa ra giải pháp điều trị cho bạn.Nha khoa KaiYen là một trong những địa chỉ nha khoa quận 2 uy tín nói chung, luôn tiên phong trong công tác điều trị răng sâu  và chăm sóc răng miệng cho tất cả mọi người. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, tận tâm với nghề và yêu công việc mang lại nụ cười cho khách hàng sẽ là địa chỉ tin cậy cho bạn khi điều trị ê buốt răng cũng như tất cả các điều trị nha khoa khác.THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYENFacebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinicWebsite: https://nhakhoakaiyen.com/Hotline: 0813336666Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
Xem thêm
Lười Đánh Răng Và Những Tác Hại Kinh Người

Lười Đánh Răng Và Những Tác Hại Kinh Người

Lười đánh răng hay không đánh răng thường xuyên tưởng như là thói quen xấu đơn giản nhưng thật ra lại gây nhiều rắc rối cho sức khỏe. Vì thế, các nha sĩ khuyến khích mỗi người nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa làm sạch các mảng bám, thức ăn thừa. Vậy nếu bạn không đánh răng hay lười làm sạch răng miệng hàng ngày thì điều gì sẽ xảy ra?Tại sao việc đánh răng, vệ sinh răng miệng lại quan trọng?Răng là một phần quan trọng trong cơ thể không chỉ làm tăng thẩm mỹ mà còn đảm bảo chức năng ăn nhai giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người xem nhẹ tầm quan trọng của răng và không đánh răng hàng ngày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, có khoảng 32% người lớn đang bị sâu răng và không được điều trị. Do đó, một trong những cách tốt và dễ thực hiện để ngăn ngừa và loại bỏ mảng bám răng, vi khuẩn là đánh răng kỹ, đúng cách và dùng chỉ nha khoa hàng ngày.Không Đánh Răng 1 Ngày Có Sao KhôngKhông đánh răng 1 ngày sẽ tạo cho bạn thói quen lười đánh răng và đây chính là nguyên nhân gây ra các các bệnh về răng miệng như sâu răng, hơi thở có mùi,… Đánh răng 1 lần mỗi ngày sẽ không đủ để làm sạch răng miệng, loại bỏ mảng bám từ thức ăn còn sót lại do thói quen ăn đồ ngọt vào buổi tối và không đánh răng sau khi ăn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và gây hại đến sức khỏe răng miệng. Chính vì vậy, bạn hãy chú ý đánh răng đúng cách khoảng 2 lần/ngày và duy trì đều đặn để chăm sóc sức khỏe răng miệng.Tác hại của việc không đánh răng1. Bệnh nha chu và mất xươngCó thể bạn chưa từng nghe nói đến nhưng nếu lười đánh răng thì bạn có thể mắc bệnh nha chu và nghiêm trọng hơn là mất xương. Theo Tiến sĩ Rajan Sharma, người sáng lập của Eon Clinics cho biết: "Vi khuẩn sản sinh ra một số enzyme sẽ bắt đầu ăn xương khi bạn mắc bệnh nha chu". Đây chính là một trong những tác hại của việc lười đánh răng đầu tiên mà bạn cần biết.2. Hôi miệngTiến sĩ Glenn LeSueur cho biết, khi bạn lười đánh răng là bạn đang tạo môi trường thuận lợi cho thực phẩm bám vào răng và tạo thành các mảng bám. Mảng bám này sẽ tích tụ nhiều theo thời gian và rất khó được loại bỏ, trừ khi bạn đến nha sĩ. Chính mảng bám này là nguyên nhân gây mùi hôi bay ra từ miệng, khiến bạn mất hẳn tự tin khi giao tiếp.3. Bệnh timTiến sĩ Brent Rusnak, một nha sĩ và cũng là người sáng lập ra River Run Dental cho biết rằng, khi bạn lười đánh răng thì một loại vi khuẩn có trong miệng của bạn sẽ đi vào máu và ảnh hưởng đến hoạt động tự nhiên của cơ thể, điển hình như khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng. Ông cũng khẳng định rằng, sức khoẻ răng miệng kém có thể dẫn đến bệnh tim, đột quỵ, thậm chí bệnh Alzheimer.4. Viêm nướuViêm nướu thường là khởi đầu của mọi vấn đề về răng miệng mà biểu hiện đầu tiên là nướu bị sưng, đau và chảy máu. Nếu tình trạng nướu bị viêm ngày càng nặng thì việc vi khuẩn tấn công và gây sâu răng là điều hoàn toàn rất dễ xảy ra. Do đó, muốn bảo vệ răng tốt hơn thì việc bảo vệ nướu là điều cần làm trước tiên.5. Làm hỏng men răngMen răng có tác dụng giúp răng chống lại mọi sự tấn công từ bên ngoài như vi khuẩn, nhiệt độ, axit thức ăn... Nếu bạn lười đánh răng thì sẽ tạo thành mảng bám, gây viêm nướu, từ đó men răng cũng dễ bị phá hỏng hơn. Một khi men răng bị phá hỏng thì các loại vi khuẩn, mảng bám thực phẩm sẽ tấn công và làm răng bạn bị bào mòn, dễ bị sâu răng và hư hỏng nhanh chóng6. Đột quỵKhông ai nghĩ rằng thói quen lười đánh răng lại có liên quan đến đột quỵ. Thế nhưng, bác sĩ Nirav Shah, một nha sĩ tại California cho biết rằng, vi khuẩn ẩn trú trong các mảng bám tích tụ lâu ngày sẽ đi vào máu rồi đến tim và não, từ đó tạo ra mảng bám vào động mạch.Xem thêm: Khám Phá Quy Trình Khám Tổng Quát Răng Miệng Tại KAIYENHướng dẫn chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi Một khi các mảng bám ở động mạch phát triển lớn và dày thêm thì quá trình lưu thông máu bị cản trở, máu không được phân bổ đủ đến các tế bào và gây tình trạng thiếu oxy. Khu vực nguy hiểm khi bị thiếu oxy là tim và não nên dễ gây ra tình trạng đột quỵ nguy hiểm.Thời gian hình thành biến chứng nếu không đánh răngNhững nguy cơ có thể xảy ra nếu bạn không đánh răng trong những khoảng thời gian sau:Một ngày: Mảng bám răng có thể bắt đầu hủy khoáng ngà răng - phần nằm bên dưới men răng bảo vệ tủy răng - trong vòng 48 giờ.Một tuần: Ngoài việc làm suy yếu men răng, không đánh răng có thể gây ra tác hại phụ không mong muốn như:hơi thở có mùi, ...Một năm: Nếu cơ thể có hệ thống miễn dịch hoạt động tốt có thể chống lại một số yếu tố gây sâu răng. Tuy nhiên, mảng bám răng tích tụ trong một năm có thể dẫn đến sâu răng, bệnh nướu răng và có khả năng mất răng.Vậy đánh răng thế nào để bảo vệ sức khỏe tốt hơn?Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ đưa ra vài khuyến cáo bạn nên tuân thủ theo như sau:Tối thiểu bạn phải đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 2 phút đánh.Bạn nên chọn kem đánh răng có thành phần fluoride để răng chắc khỏe hơn.Sau mỗi lần thưởng thức món ăn hoặc thức uống gì, nếu có thể thì bạn nên súc miệng sơ bằng nước sạch sẽ giúp loại bỏ đáng kể mảng bám trên răng.Nếu bạn vừa ăn các thực phẩm hoặc đồ uống có tính axit thì tránh đánh răng ngay. Vì axit này làm mềm men răng nên nếu bạn đánh răng ngay sẽ khiến men răng bị phá hủy. Tốt hơn hết là đánh răng sau đó khoảng 30 phút.Thay bàn chảy 3 - 4 tháng một lần hoặc sớm hơn để chải sạch răng hơn.Ngoài ra, bạn cần duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, đồng thời hạn chế thức ăn nhiều đường để giảm nguy cơ sâu răng hiệu quả..Tóm lại việc lười đánh răng sẽ mang đến nhiều nguy hại cho răng miệng cũng như sức khỏe của bạn do đó để đảm bảo sức khỏe răng miệng, bạn nên đánh răng 2 lần mỗi ngày, dùng thêm chỉ nha khoa để giúp làm sạch các mảng bám hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thăm khám định kỳ để điều trị các bệnh lý răng miệng kịp thời.THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYENFacebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinicWebsite: https://nhakhoakaiyen.com/Hotline: 0813336666Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
Xem thêm
Khi Nào Cần Điều Trị Nội Nha?

Khi Nào Cần Điều Trị Nội Nha?

Điều trị nội nha hay còn gọi là điều trị tủy răng là một quy trình điều trị nha khoa cần thiết với những trường hợp tủy răng bị hỏng, bị tổn thương, bị hoại tử hoặc bị chết. Tuy nhiên trường hợp nào mới cần điều trị nội nha là băn khoăn của nhiều người.Điều trị nội nha là gì?Điều trị nội nha là phương pháp điều trị ở bên trong răng. Bên trong răng, dưới lớp men trắng là ngà răng, trong lớp ngà răng có một lớp mô mềm là tủy răng. Tủy răng chứa các mạch máu, dây thần kinh và mô liên kết, tạo ra các mô xung quanh cứng của răng trong thời gian răng phát triển.Tủy răng là thành phần rất quan trọng giúp nuôi dưỡng chiếc răngTủy răng là thành phần rất quan trọng, là nhựa sống cho chiếc răng hình thành và phát triển. Nếu tủy răng chết thì chiếc răng đó cũng xem như bị chết.Khi nào cần điều trị nội nha?Điều trị nội nha là cần thiết khi tủy răng, các mô mềm bên trong ống tủy bị viêm, nhiễm. Nếu viêm nhiễm hay nhiễm trùng không được điều trị nó sẽ gây đau đớn hoặc hình thành một áp xe.Quá trình điều trị tủy gồm nhiều giai đoạn, đòi hỏi bạn phải đến phòng nha với nhiều lần hẹn, điều này còn tùy thuộc vào tình trạng và vị trí răng bạn muốn điều trị.Xem thêm:Kiến thức về Cấy ghép ImplantKiến thức về Niềng Răng Thẩm MỹCác dịch vụ Nha Khoa Tổng Quát tại KaiyenBước 1: Trước hết bác sĩ sẽ mở tủy từ mặt sau của các răng trước, hay mặt nhai của các răng cối nhỏ và răng cối lớn. Sau khi lấy hết tủy bệnh, buồng tủy và ống tủy được làm sạch, làm rộng để chuẩn bị trám bít. Nếu nhiều hơn 1 lần hẹn, bác sĩ sẽ đặt miếng trám tạm để bảo vệ răng giữa các lần hẹn. Miếng trám tạm được tháo bỏ và ống tủy được trám bít. Một vật liệu được gọi là gutta-percha được chèn vào trong từng ống tủy.Bước 2: Bác sĩ sẽ bọc một mão răng sứ lên trên thân răng đã được điều trị tủy để phục hồi lại hình dáng tự nhiên của răng. Nếu phần răng đã vỡ quá lớn thì có thể phải đặt chốt để gia cố trước khi bọc mão.Tại sao phải điều trị nội nha?Khi răng miệng bệnh nhân rơi vào tình trạng tủy răng bị hỏng, bị tổn thương, bị hoại tử hoặc bị chết thì điều trị nội nha là một chỉ định cần thiết, thậm chí là bắt buộc để duy trì được hàm răng khỏe mạnh.Khi tủy răng bị tổn thương hoặc bị chết, nó sẽ gây ra những triệu chứng như: đau đớn, nhức nhói và ê buốt, cao răng bám đầy mặt răng tạo mùi hôi khó chịu và nhất là tình trạng răng bắt đầu bị suy yếu, xương ổ răng bắt đầu có dấu hiệu tiêu hủy dẫn tới tình trạng rụng răng.Tình trạng này không những ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Răng không còn thực hiện được chức năng ăn nhai, càng không thể đảm bảo tính thẩm mỹ cho khuôn miệng.Vì những lý do trên, bệnh nhân cần điều trị tủy răng kịp thời.Chúng ta phải điều trị tủy răng vì hai lý do chính:– Khi tủy răng bị viêm nhưng không nhiễm trùng thì có thể tự hồi phục, tuy nhiên trong một số trường hợp tủy răng vẫn không hết viêm gây đau nhức và dẫn đến nhiễm trùng.– Khi tủy đã bị nhiễm khuẩn, nếu để lâu ngày có thể dẫn đến nhiễm trùng xương xung quanh răng. Mục đích của điều trị tủy là cứu lấy chiếc răng bằng cách lấy đi tủy nhiễm trùng và hư hại, xử trí nhiễm trùng và trám bít ống tủy với vật liệu có tính trơ.Bệnh nhân nên điều trị tủy kịp thời để có thể giữ lại chiếc răngTrong trường hợp này thì việc điều trị nội nha có tác dụng duy trì răng và chỉ để một mục đích đó là đảm bảo tính thẩm mỹ cho khuôn miệng.Để tránh việc phải điều trị tủy răng gây đau đớn và tốn kém, bệnh nhân nên đi khám sức khỏe răng miệng định kỳ, nhằm phát hiện ra bệnh lý kịp thời và điều trị dứt điểm đúng lúc.Nha Khoa Quốc Tế KAIYEN là một địa chỉ uy tín trong điều trị nội nha, tủy răng, đã điều trị thành công cho hàng ngàn khách hàng. Bằng việc áp dụng các công nghệ hiện đại, quá trình điều trị tủy răng tại KAIYEN sẽ không gây đau, diễn ra nhanh gọn và an toàn, mang đến cho bạn hàm răng chắc khỏe lâu dài.Như vậy, thông qua bài viết trên đây về vấn đề khi nào cần điều trị nội nha, bạn đã hiểu rõ về vấn đề này, nếu bạn gặp phải vấn đề về răng miệng hãy đến ngay Nha Khoa Quốc Tế KAIYEN để được bác sĩ thăm khám nhé.THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYENFacebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinicWebsite: https://nhakhoakaiyen.com/Hotline: 0813336666Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
Xem thêm