9 Mẹo làm trắng răng bằng muối và những lưu ý khi thực hiện
Làm trắng răng bằng muối là một trong những mẹo hiệu quả để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám trên răng. Đây là phương pháp cực kỳ an toàn và hiệu quả được các nha sĩ khuyên dùng tại nhà. 9 cách làm trắng răng bằng muối dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe.
Mẹo thực hiện làm trắng răng bằng muối
Đánh răng bằng muối có tốt không?
Phương pháp đánh răng bằng muối được sử dụng từ ngàn năm xưa và trở thành phương pháp giảm mùi hôi miệng, hạn chế mảng bám trên răng được vua chúa hoàng cung thường xuyên áp dụng.
Vậy làm trắng răng bằng muối có được không? Theo nghiên cứu khoa học thì muối là một hợp chất tự nhiên. Trong muối bao gồm 3% muối khoáng và hơn 60 yếu tố vi lượng có lợi cho răng miệng.
Muối có tác dụng chính là sát khuẩn, ngừa viêm giúp tiêu diệt đi vi khuẩn trong khoang miệng, giảm mùi hôi và hạn chế viêm lợi, nhiệt miệng. Đánh răng bằng muối là phương pháp an toàn, nhiều lợi ích đi kèm. Bạn có thể thực hiện một cách dễ dàng để sớm mang lại kết quả như mong đợi.
Top 9 cách làm trắng răng bằng muối tại nhà
Cách làm trắng răng bằng muối tại nhà khá đơn giản và ai cũng có thể thực hiện được.
1. Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối là phương pháp làm sạch răng và khoang miệng. Nước muối giúp loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám một cách đơn giản và nhanh chóng.
Thực hiện súc miệng bằng nước muối đều đặn hàng ngày không chỉ giúp bạn sở hữu một hàm răng trắng sáng mà còn hạn chế được các bệnh lý nha khoa do vi khuẩn gây ra.
2. Dùng muối đánh răng
Muối tinh khiết có các tinh thể khá rắn và sắc, khi đánh trên răng sẽ giúp loại bỏ các mảng bám một cách dễ dàng. Ngoài ra, tính sát khuẩn của muối sẽ giúp giảm thiểu sự hình thành của mảng bám, giúp răng sáng lên trông thấy.
Dùng muối để đánh răng giúp răng trắng sáng
Bạn chỉ cần dùng bàn chải đã ướt, nhúng vào muối để muối dính chặt trên bàn chải và thực hiện chà răng. Bạn nên chà răng liên tục theo chiều dọc cho đến khi muối tan ra và cuối cùng là súc lại miệng bằng nước muối.
3. Cách làm trắng răng bằng muối và chanh
Chanh chứa một hàm lượng axit tự nhiên mang lại hiệu quả “tẩy rửa” hiệu quả. Hỗn hợp chanh và muối mang đến tác dụng làm trắng răng mà ai cũng phải bất ngờ. Khi sử dụng phương pháp này, răng sẽ trở nên trắng sáng sau một thời gian ngắn. Do hỗn hợp này có tính “công phá” mạnh mẽ, nên nếu có một hàm răng nhạy cảm thì bạn nên cân nhắc khi sử dụng phương pháp này.
- Bước 1: trộn 1 ít nước chanh cùng 1 thìa muối tinh
- Bước 2: dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp này và chải nhẹ nhàng trong vòng 2 phút. Sau đó súc miệng sạch sẽ.
Sử dụng muối và chanh để tẩy trắng răng
4. Cách làm trắng răng bằng muối và kem đánh răng
Cách này cũng tương tự như việc đánh răng bằng muối tinh nên trên. Tuy nhiên khi kết hợp cùng lớp kem mềm và có bọt, người dùng sẽ dễ dàng thao tác đánh răng và giúp giảm đi thời gian chăm sóc răng. Phương pháp này sẽ giảm bớt sự khó chịu nên sẽ phù hợp với những người mới sử dụng phương pháp đánh răng bằng muối.
Thay vì đánh răng 2 lần với riêng kem đánh răng rồi mới đến muối, thì bạn có thể bôi kem đánh răng lên bàn chải, rồi nhúng phần kem này vào hũ muối để các tinh thể muối dính chặt lên phần kem và thực hiện chải răng luôn.
5. Muối và baking soda
Bột muối nở Baking soda đã quá nổi tiếng trong việc tẩy rửa. Khi được dùng kết hợp với muối tinh sẽ đem lại công thức làm sạch cặn thức ăn thừa dính trên răng một cách cực kỳ hiệu quả. Đồng thời, công thức này sẽ giúp giảm thiểu tình trạng viêm nướu một cách đáng kể.
- Bước 1: Trộn đều muối tinh và Baking soda.
- Bước 2: Làm ướt bàn chải đánh răng và chấm vào hỗn hợp trên. Dùng bàn chải chà răng trong 2 phút.
- Bước 3: Súc sạch miệng bằng nước.
Muối tinh kết hợp với baking soda để làm sạch răng
6. Muối và trà xanh
Trà xanh có hoạt chất kháng khuẩn và mang lại tác dụng kháng viêm rất tốt. Tinh dầu trà xanh còn có hiệu quả cao trong việc cải thiện hơi thở có mùi.
Cách kết hợp trà xanh và muối để làm trắng răng rất đơn giản. Bạn chỉ cần đánh răng bằng muối như thông thường, sau đó súc miệng lại bằng một cốc nước trà xanh.
7. Muối và đường
Sử dụng những nguyên liệu mà nhà nào cũng có như muối và đường là phương pháp phổ biến được khá nhiều người áp dụng bởi tính tiện dụng và dễ dàng thực hiện.
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp với 1 thìa đường với 1 thìa muối trắng.
- Bước 2: Dùng bàn chải chà nhẹ răng với hỗn hợp nêu trên cho đến khi muối và đường tan ra.
- Bước 3: Súc miệng sạch sẽ bằng nước ấm.
8. Dùng muối và bạc hà
Bạc hà có độ pH bình thường và tính axit thấp, không gây ê buốt răng và hoàn toàn không làm tổn hại đến men răng. Phương pháp này có thể sử dụng cho cả những hàm răng nhạy cảm.
- Bước 1: Rửa sạch một lượng nhỏ lá bạc hà, để ráo nước và cho vào cối giã, sau đó lọc bỏ bã.
- Bước 2: Hòa tan nước lá bạc hà đã thu được ở bước 1 với 1 thìa muối biển. Không khuấy quá nhiều vì sẽ làm tan muối.
- Bước 3: Sau khi đã làm sạch răng, bạn dùng hỗn hợp để súc miệng và ngậm trong khoảng 1-2 phút. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch hoặc đánh lại răng để loại bỏ cặn bẩn.
Làm trắng răng bằng muối và bạc hà
9. Muối và dâu tây
Tương tự như với chanh, dâu tây cũng được sử dụng kết hợp với muối để làm trắng răng nhờ hoạt chất axit malic. Hỗn hợp muối và dâu tây đem đến đặc tính tẩy rửa mạnh, hỗ trợ làm bật các mảng bám một cách nhanh chóng. Từ đó, cải thiện màu răng tươi sáng tự nhiên sau một thời gian sử dụng.
- Bước 1: Rửa sạch 1 quả dâu tây, nghiền nát, và trộn với 1 thìa muối trắng.
- Bước 2: Dùng bàn chải quết hỗn hợp lên răng sau khi đã vệ sinh sạch sẽ, sau đó chà đều vài lượt.
- Bước 3: Giữ trong hỗn hợp trên răng khoảng 3-5 phút, sau đó súc miệng cho thật sạch.
Một số lưu ý khi làm trắng răng bằng muối tại nhà
Các phương pháp tẩy răng tại nhà tuy rất dễ thực hiện, nhưng để phát huy tối đa tác dụng và giảm thiểu những tác động quá mạnh mẽ của tinh thể muối, bạn nên lưu ý một số điểm sau đây.
- Không nên áp dụng quả thường xuyên. Chỉ nên thực hiện các mẹo tẩy ố vàng với muối 1-2 lần/ tuần, mỗi lần cách nhau 3-4 ngày.
- Phải đảm bảo sử dụng các nguyên liệu sạch, không có dấu hiệu bị hư hỏng.
- Không kết hợp cùng lúc quá nhiều nguyên liệu tẩy trắng vì có thể làm cho nướu và khoang miệng bị tổn thương.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng cà phê, thuốc lá cùng các chất kích thích khác trong quá trình tẩy trắng răng.
- Nên uống nhiều nước lọc, bổ sung canxi hữu cơ cho răng chắc khỏe.
Địa chỉ nha khoa tẩy trắng răng uy tín, chất lượng
Phương pháp làm trắng răng tại nhà thường cần áp dụng trong một thời gian dài mới có thể phát huy tác dụng và cũng không thể khắc phục tình trạng răng ố vàng nhiều năm. Nếu muốn sở hữu cho mình hàm răng trắng sáng một cách hiệu quả và nhanh chóng, hãy đến với KAIYEN – địa chỉ làm trắng răng an toàn, uy tín và được nhiều người tin cậy.
Nha khoa Kaiyen - địa chỉ chăm sóc răng miệng chất lượng cao
Với đội ngũ bác sĩ đến từ Master ĐH Loma Linda – Hoa Kỳ giàu kinh nghiệm, nha khoa KAIYEN sẽ hỗ trợ tư vấn và kiểm tra kỹ lưỡng về tình trạng răng của bạn và đưa ra những phương án khắc phục một cách hiệu quả.
Với những thông tin được chúng tôi cung cấp về các phương pháp làm trắng răng bằng muối trong bài viết nêu trên, chúc các bạn có một hàm răng trắng đảm bảo tính thẩm mỹ và chắc khỏe. Nếu gặp bất kỳ tình trạng nào về răng, hãy liên hệ với chúng tôi nhé.
NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYEN
- Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinic
- Hotline: 0813336666
- Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh